Ауа құрамындағы су буларын оның ылғалдылығы дейді. Кез келген газ сияқты, су булары да сынап бағанасының биіктігімен өлшенеді. Егер су буларының серпімділігі шекті дәрежесіне жетсе, кеңістік су булары
Күн - жердегі жылудың көзі. Жердің жылынуы күннің жарық сәулелері жерге жеткен кезде, жылу энергиясына айналуынан пайда болады. Атмосфера, негізінен, топырақтың сәулеленуі арқылы қызады. Сондықтан ауа
«Мотивациялық-құндылықтың дене шынықтыру пәніне қатынасы», «дене шынықтыру құндылықтары», «қозғалыс белсенділігі» ұғымдарын талдау мынадай нәтижелерді көрсетті: «Мотивация» термині «мотив» терминіне қ
1. Спорт теориясының түсінік аппараты күйінің сипаттамасы Спорт теориясында ұғымдар үш топқа бөлінеді: бастапқы, функционалды жəне қорытынды. Бастапқы ұғымдарға – спорт жəне спорттық жарыстар енеді. С
Шаңғы спортымен шұғылдану жұмысын ұйымдастыру және өткізу үшін құрылыстар негізгі шаңғымен жүгірушілер, биатлоншылар, қос сайысшылар, тау шаңғышылар үшін жолдар, стадиондар, атыс алаңдары, трамплиндер
Жарыстар – оқу – жаттығу жүйесінің құрамдас бөлігі. Жарыстар мынадай міндеттерден шешуге көмектеседі. – Дене шынықтыру коллективтерінде оқу-жаттығу жұмысының жағдайын тексеру және үздік, шаңғышыларды
Ойлы – қырлы жерлерде шаңғымен жүрген кезде спортшы шаңғышыларға, туристерге және мектеп оқушыларына тіктігі, ұзындығы және рельефі әртүрлі келген төбешіктерден өтуге тура келеді. Шаңғы тебу тәсілін ү
Шаңғымен жүгіру тәсілдері шаңғымен жүрудің алуан түрлі әдістері болып табылады, Олар ойлы – қырлы жердің/жолдың/нақтылы жағдайында қолданылады. Қазіргі уақытта спортшылар жарыс аралығын басып өткен ке
Шаңғымен жүгіру – Қазақстанда кең таралған спорт түрлерінің бірі. Көптеген шаңғышылар әртүрлі дәрежедегі жарыстарға қатысу үшін жаттығады. Миллиондаған адамдар үшін шаңғымен жүру – ол денсаулықты сақт
Шаңғы тебу тәсілдеріне қойылатын талаптар Шаңғы тебудің мақсатқа сәйкес тәсілдері деп шаңғышы ең тиімділік қозғалысты қолға келтіретін қозғалыс жүйесін түсінеміз. Шаңғы тебу тәсілдері спортшының физик