1. Дене шынықтыру сабақтарының жалпы тәрбиелік міндеттері. Дене тәрбиесі мектеп бағдарламасының басқа да пәні сияқты жалпы тәрбиелік міндеттерді шешеді. Дене тәрбиесі бағдарламасында айтылған: мектепт
Бұл пәнді оқығанға дейін дене мәдениеті тарихы, спорттық күрес, жеңіл атлетика, адам анатомия, адам физиология, спорт психологиясы, таңдап алған спорт түрінің негізі сияқты пәндерді қарастырып өткенде
1. Дене тәрбиесіндегі психомоторлық және танымдықпсихикалық процестердің дамуы. Дене тәрбиесіндегі ең маңызды мәселенің бірі- бұл техникалық жаттығуларды игере білуі. Алғашқы этапта тек жаттығуларды а
Кілемдегі орын ауыстыру немесе жүру әдіс – айласы Қарсыластар қандай бір әдіс- айлалық ұпай алу үшін тепе- теңдікті сақтап дұрыс жүріп орын ауыстырып отыруы шарт. Қарсыластың шабуылынан қорғану немесе
Дағды дегеніміз – әдісті көптеп қайталаудың нәтижесінде сананың қатынасуынсыз автоматты түрде басқарылып, әдістің жоғары сапада орындалуы. Іскерліктің дағдылы қозғалысқа айналу кезі, сатылап өту проце
Спорттық күресі түрлерінің шебері атануы үшін мінез – құлық, моралдық, жан -жақты дайындықтармен қатар оның әдістәсілдерін жетік білу керек. Спорттық күресі түрлерінің әдістері сан алуан, сондықтан қа
Күресте палуанның тұрысы және ұстасуы Жалпы алғанда қазақ күресінің тәсілдері мынандай топтарға бөлінеді: Әдіс-айла палуандардың жасайтын қарапайым немесе күрделі қимылдары. Қорғану – қарсыласының тәс
Спорттық күрес -спорттың күрделі түрлерінің бірі. Мұнда жан – жақты дайындығы мол күшті, төзімді, епті спортшы болмай жеңіске жету қиын. Белдесу кезінде адам бойындағы сан алуан қасиеттер сынға түседі
1. Дене шынықтыру және спорт психологиясы пәніне кіріспе. Дене шынықтыру психологиясы – бұл психология ғылымының бір саласы, мұнда даму заңдылықтары және адам психикасына дене тәрбиесінің әсер етуі қа
Күрес тактикасын шабуылдау, қорғану, қарсы шабуылдау әрекеттері деп бөлуге болады. Осылардың ішінде палуанның әдіс-айлалық шеберлігін арттыруға ең пайдалысы шабуылдау әрекеттері болып табылады. Шабуыл